Qué es el trastorno de ansiedad

Es la manera más común del sufrimiento, una de las causas más habituales que nos llevan a pedir tratamiento a un hipnoterapeuta clínico.

Debes saber que  NO ES UNA ENFERMEDAD y como no lo es, no se pueden CURAR.

Nos han convencido a base de repetirnos hasta la saciedad que son las grandes “enfermedades” de éste siglo y por tanto que necesitamos medicarnos para combatirlas… creencia que ha generado un negocio muy importante y lucrativo en nuestra sociedad pero muy poco beneficioso para nosotros.

Es cierto que todas las personas pasamos alguna vez en nuestra vida por un episodio de estos, es natural que en el camino de nuestra existencia pasemos por estados de crisis emocionales que no significan otra cosa mas que no están funcionando nuestras estrategias éste momento, son momentos de cambio, de readaptaciones que es precisamente lo que nos ayuda a evolucionar y crecer y a veces, crecer duele.

Y duele porque nos empeñamos en no modificar antiguas creencias que siempre hemos dado por ciertas y verdaderas, en no deshacernos de prejuicios limitantes que nos ponen entre la espada y la pared generándonos mucho sufrimiento, en seguir aplicando patrones viejos ante situaciones nuevas que no nos dan resultado.

Es decir, vivimos en una confusión, en un error de pensamiento que nos lo pone difícil, y que yo sepa estar confundido no es de ninguna manera “estar enfermo” y que yo sepa no necesitamos de ningún medicamento para aprender.

Si es cierto que en ocasiones el malestar es tan profundo y la angustia tan intensa que una ayuda farmacológica permite a la persona salir de su propio ensimismamiento y facilitar así el nuevo aprendizaje, una ayuda puntual sabiendo que jamás curará, puesto que no hay nada que curar.

Vivimos la era del hedonismo en la que no soportamos ninguna molestia, ningún dolor ni contrariedad y eso va en contra de nuestro propio crecimiento y evolución personal y esa condición nos convierte en clientes fáciles de empresas que nos venden la felicidad en formato de cápsulas y pastillas

Si decido medicarme estaré utilizando el método de la evitación para resolver mi problema, que es justo el que no funciona, pero es verdad que aunque no resuelvo, no sufro.

Si elijo aprender aunque no desaparece mi malestar inmediatamente estaré resolviendo definitivamente aquello que me hace sufrir y estaré creciendo.

Si piensas que lo has intentado todo y sigues sin poder combatir la ANSIEDAD es importante acudir a un hipnoterapeuta especializado.

Es decir, no debemos avergonzarnos de pedir ayuda.

No  hay que hacer de la ansiedad un tema tabú, ya que probablemente sólo haga que se acrecienten los síntomas.

Hoy puede ser el día que aprendas las herramientas necesarias para combatir la ansiedad.

Puedes contar con HIPNOSIS CREATIVA ALICANTE siempre que lo necesites, estamos para ayudarte.