Adelgazar con hipnosis en Alicante

Hipnosis en Alicante para adelgazar personalizada

Aprende los 4 pasos hacia una alimentación consciente.

Sin dietas restrictivas y sin alimentos prohibidos

Si ya has intentado perder peso con todo tipo de dietas y no has conseguido resultados a largo plazo.

Si ya no sabes cómo Adelgazar.

Te vamos a ayudar.

Inténtalo con nuestro tratamiento de Hipnoterapia nutricional.

Te encuentras en el sitio correcto.

¿En qué consiste la hipnosis para adelgazar?

La terapia de hipnosis para adelgazar es realmente efectiva para ayudarte a tener una mejor relación con la comida, y por lo tanto, puede también hacer que tengas un peso saludable.

Si has intentado rebajar kilos utilizando diversos métodos, y no has conseguido tu objetivo, es porque hay algo todavía que te está impidiendo o frenando alcanzar tu meta.

En este sentido, la hipnosis para adelgazar en Alicante es la solución perfecta, porque utiliza técnicas que atacan directamente a la raíz del problema.

El hipnoterapeuta te guiará por medio de la sesión para acceder a tu subconsciente, y allí reprogramar esos malos hábitos alimenticios que no te dejan adelgazar.

¿Es efectiva la hipnosis para adelgazar?

Si estás buscando perder peso en Alicante, la solución más efectiva es por medio de terapias de hipnosis para adelgazar.

En cuanto a la efectividad de la hipnosis para adelgazar, se ha demostrado que es un método que tiene un 90% de eficacia y actualmente hay miles de casos de éxito que así lo demuestran.

La hipnosis clínica para adelgazar logra una reprogramación, con lo que ayuda a las personas a hacer un cambio duradero en sus hábitos alimenticios y en la relación que tienen con la comida, y ahí es donde está su efectividad.

¿A quién va dirigido la hipnoterapia?

La hipnosis para adelgazar está dirigida a las personas que después de haber probado varias dietas, se sienten frustradas.

A las personas que no consiguen alcanzar los objetivos que se han propuesto. Por tanto, este se convierte en su penúltimo recurso antes de tirar definitivamente la toalla.

Sin embargo, la hipnoterapia clínica no se limita a las personas que quieran perder peso, sino que también es una excelente opción para todas aquellas que quieren realizar un cambio importante en su vida.

Con la hipnosis para adelgazar en Alicante puedes hacer un cambio en tu alimentación y estilo de vida, produciendo ese cambio tan necesario y deseado.

Adoptarás hábitos más saludables y te gustarás más.

Te sentirás más ágil, más atractivo/a y tu autoestima mejorará.

PERDERÁS TALLAS PROGRESIVAMENTE

¿Qué te ofrece nuestro programa?

Con nuestro programa de adelgazamiento en Alicante te ofrecemos un camino estructurado.

Gracias al cual podrás alcanzar las metas que te propongas.

  1. Planificación conjunta:
  • En esta fase no solo delimitamos los objetivos que quieres alcanzar
  • También trabajamos la resistencia al cambio
  • Favorecemos la toma de conciencia de los hábitos poco saludables
  • Planificamos cada una de las acciones necesarias para lograr tu meta.
  1. Identificación de las causas:
  • Analizamos cuáles son las causas de la obesidad o el sobrepeso.
  • Así como los factores que te impiden adelgazar o mantener tu peso ideal
  • En esta fase profundizamos en los aspectos emocionales
  • Y cognitivos que te impiden avanzar.
  1.     3. Solución del problema:
  • Elegimos las herramientas más adecuadas para tu caso.
  • Como pueden ser las técnicas de modificación de conducta
  • Para promover hábitos más saludables.
  • Entre ellas la Hipnosis clínica, el Mindfulness y Técnicas con PNL y Coaching
  • También te ofrecemos orientaciones y ejercicios prácticos
  • Para que puedas redescubrir el placer de comer, pero de una manera sana.

¿Cuántas sesiones necesitaré?

El tratamiento de la hipnosis para adelgazar en Alicante se realiza en 4 sesiones semanales o quincenales. Si te estás preguntando acerca del precio de la hipnosis para adelgazar en Alicante, cada sesión tiene establecidos sus honorarios.

1ª sesión: 90 min / honorarios de 125 €

  • La primera sesión está destinada a la entrevista (conocernos)
  • Historial clínico, ver lo que te pasa, tus estresores, lo que te preocupa e intranquiliza.
  •  Lo que quieres conseguir, tus metas, objetivos, deseos.
  • Anamnesis clínica, estudio de tu manera de comer y hábitos nocivos.
  • Los alimentos que no debes de comer y te das el atracón.
  • Esos alimentos que los comes para neutralizar frustraciones emocionales

2ª / 3ª / 4ª sesiones: 60 min / 75 €

  • Al finalizar la 4ª sesión entregamos un audio de 30 minutos
  • Este audio es una sesión de hipnosis para adelgazar
  • Lo entregamos para que te refuerces semanalmente en casa
  • Y sigas así la línea de lo aprendido, hasta que consigas tu meta

Con nuestro programa efectivo y personalizado, te ayudamos mediante hipnoterapia.

Notarás los resultados desde la 1ª sesión

En Hipnosis Creativa® Alicante, utilizamos la Hipnosis Clínica, apoyada conjuntamente con Coaching Nutricional con la cual logramos los siguientes resultados:

  • Vamos ayudarte a perder peso, eliminando la ansiedad.
  • Verás cómo desde la primera sesión comenzarás a notar ya los resultados.
  • Vas a relacionarte con los alimentosdesde otra perspectiva más saludable.
  • A cambiar tus patrones de conductainsanos que te hacían comer compulsivamente por ansiedad.

De manera que la hipnosis para adelgazar funciona, especialmente para ayudarte en esos momentos cuando te sientes nervioso/a, aburrido/a, insatisfecho/a, y comienzas a comer por ansiedad.

DEJARÁS DE ENCONTRATE DESMOTIVADA

Aprende el proceso de cambio hacia una alimentación consciente

Con el tratamiento de hipnosis para adelgazar en nuestra consulta en Alicante vas a aprender los 4 pasos claves que has de seguir para completar con éxito el proceso de cambio.

Seguir el programa de adelgazar en Alicante con hipnosis te ayudará a relacionarte de una forma más sana con la comida y a que alcances lo que te propongas en tu alimentación.

Con la terapia de hipnosis para adelgazar tienes a tu alcance un método sin sufrimiento y sin poner en peligro tu salud.

Recuerda que el objetivo es que puedas controlar tu manera de comer. En función del tiempo que lleves “descontrolando”, esta tarea puede ser más fácil o difícil, pero si sigues las indicaciones de las sesiones de hipnosis para adelgazarlas dificultades quedarán reducidas a su mínima expresión.

COMERÁS ALIMENTOS MÁS SALUDABLES

La 1ª Fase del tratamiento

Consiste en reconocer los propios errores en la alimentación.

Durante la primera semana has de averiguar en profundidad cuáles son tus errores en la comida, es decir los fallos y las cosas que no funcionan.

Como orientación debes tener en cuenta que los errores más comunes son:

  •  Comer más cantidad de lo que uno necesita.
  •  Comer incluso más de lo que uno puede desear
  •  Comer raciones muy grandes.
  •  Pequeños atracones después de períodos prolongados sin comer.
  •  Comer alimentos de mala calidad, que ayudan a acumular más grasa
  •  Alimentos que aportan pocos nutrientes

ALEJARÁS DULCES Y CARBOHIDRATOS

Llegamos a la raíz del problema nutricional

Los alimentos de los atracones antes mencionados tienden a ser de esta categoría, los que hemos visto restringidos durante las dietas.

Esos son los candidatos más firmes a ocupar los primeros puestos en la lista de los alimentos malos.

Al no comer alimentos de buena calidad perjudicamos nuestra salud. Estos alimentos saludables son los que ayudan a mejorar la digestión, a ofrecer un balance calórico negativo en nuestro tránsito intestinal e incluso a quemar grasa.

Mientras que los alimentos poco saludables son los que comemos por pereza, por no cocinar o no complicarnos, por prisa, por no disponer de tiempo para cocinar mejor, o por falta de dinero, etc.

Con la hipnosis para adelgazar en Alicante también resolvemos el problema de comer por nervios, y de comer por ansiedad, que es el que surge para calmar el malestar producido por problemas.

Así que, con nuestras sesiones de hipnosis, te ayudamos a tratar cualquier problema para adelgazar de cualquier tipo, incluso si no es propiamente alimentario.

Las ventajas de la hipnosis para adelgazar en Alicante

La hipnosis en Alicante para perder peso es un método altamente recomendado, principalmente porque carece de contraindicaciones, y te ayuda a lograr resultados rápidamente.

Entre las numerosas ventajas de la hipnosis para adelgazar están las siguientes:

  • Garantiza resultados de una manera rápida y sencilla
  • No tienes que seguir dietas restrictivas ni someterte a procedimientos quirúrgicos para empezar a ver resultados
  • Logras mejorar tu relación con la comida, por lo que estableces hábitos saludables que son permanentes
  • No representa ningún riesgo ni tiene efectos secundarios.

Otros problemas particulares

Para adelgazar en Alicante con hipnosis te ofrecemos ayuda en otra serie de problemas que también están relacionados con el impedimento a la pérdida de peso.

  • Comer muy deprisa.
  • No sentirse saciado nunca.
  • Tener alguna adicción particular relacionada con la comida.
  • No hidratarse adecuadamente.
  • No hacer nada de ejercicio, caminar, etc.

Con la Hipnosis para Adelgazar en Alicante mejorarás tu actividad física y tendrás una relación saludable con la comida, haciendo que pierdas esos kilos de más.

¿Por qué no logro bajar de peso o mantenerlo?

Existen diferentes razones que explican por qué no logras adelgazar o mantener el peso que alcanzaste después de semanas de sacrificio.

He aquí algunos de los motivos más frecuentes: Sigues una dieta inadecuada.

Existen cientos de dietas que prometen resultados milagrosos pero la mayoría de ellas son hipocalóricas.

Esto significa que estás consumiendo menos calorías de las que necesitas y, como resultado, tu cuerpo se pone en guardia.

En estos casos, se activa un mecanismo de supervivencia ancestral que detecta que hay escasez de comida y reduce el metabolismo para ahorrar recursos.

Como resultado, no pierdes peso.

¿Funciona la hipnosis para adelgazar?

Debido a que la hipnosis frecuentemente es vista como un espectáculo, muchos se preguntan si sirve la hipnosis para adelgazar y si realmente lograrás resultados.

Lo cierto es que es un método definitivo que ayuda a identificar la raíz del problema y trabajar sobre la causa del mismo, haciendo que tenga mucho éxito.

De manera que la hipnosis para adelgazar funciona porque aunque es una misma metodología, el hipnoterapeuta aplica estrategias diseñadas de manera personalizada e individual para cada paciente. Esto está demostrado con la infinidad de opiniones sobre la hipnosis para adelgazar de los miles de casos de éxito que ha tenido este método.

¿Cómo funciona la hipnosis para adelgazar?

Para comprender mejor cómo puedes perder peso en Alicante con hipnosis, necesitas entender exactamente lo que hace esta metodología:

  • Logra restablecer tus hábitos de comida convirtiéndolos en saludables
  • Te ayuda a reconocer inconscientemente los alimentos que son mejores para ti
  • Al reprogramar tu subconsciente, verás menos favorables a los alimentos que son dañinos para ti.
  • Tu inconsciente actuará sobre tu organismo para que aceptes los alimentos saludables y rechaces las grasas y frituras.
  • Te ayuda a tener un correcto funcionamiento de tus indicadores de apetito y saciedad, haciendo que dejes de comer cuando ya estás saciado.

Con nuestro método, dejarás de comer compulsivamente

¿Utilizas la comida para evadir los conflictos?

Comer nos hace sentir bien, al menos temporalmente, y nos permite olvidar los problemas que nos incomodan.

Por eso, a veces comer se convierte en una vía de escape para no pensar en los conflictos o aplazar decisiones importantes, una forma de regularse emocionalmente.

El problema es que cuando regresamos a la realidad, además del conflicto irresuelto, nos sentiremos culpables y esto nos sumirá en un círculo vicioso.

Con la Hipnosis para Adelgazar en Alicante caminarás y te sentirás más motivada, haciendo que adelgaces con mayor efectividad.

Disfrutarás de la comida

La hipnosis para adelgazar funciona porque dejarás de darte atracones, aunque el entorno no te ayude.

  • Es probable que en tu día a día encuentres una serie de situaciones que no propician una dieta sana.
  • Como las cenas familiares o de trabajo.
  • El continuo bombardeo publicitario sobre los nuevos productos alimenticios
  • El hecho de que haya comida por doquier, tampoco ayuda.

Si padeces depresión, la Hipnosis para Adelgazar en Alicante también puede ayudarte, porque atacará la raíz del problema que está en tu subconsciente:

  • Cuando estamos deprimidos aumenta el deseo de consumir algunos alimentos muy calóricos.
  • Sobre todo los que son ricos en azúcar y grasas.
  • Se trata de un mecanismo que se activa automáticamente y que nos permite generar más serotonina.
  • Un neurotransmisor que mejora nuestro estado de ánimo.

De manera que con la hipnosis lograrás aliviar tu depresión al buscar la causa del problema, haciendo que superes esa situación y empieces a verte de manera positiva. Por lo tanto, podrás eliminar esa relación adictiva que tienes con los alimentos ricos en azúcar y grasas que te impide rebajar peso.

¿Quieres perder peso sin sufrimiento?

Con la hipnosis para adelgazar, puedes aliviar esos problemas que te están haciendo ganar peso, como la ansiedad o la falta de sueño.

¿Sufres ansiedad?

Se ha demostrado que la obesidad está íntimamente vinculada con la ansiedad a través de una hormona: la ghrelina.

Esta hormona actúa a nivel cerebral, concretamente, en el hipotálamo, para estimular la sensación de hambre. Es un mecanismo natural que nos avisa cuando necesitamos comer.

Sin embargo, en periodos de estrés y ansiedad, los niveles de ghrelina aumentan y con ellos nuestro deseo de comer, aunque realmente no lo necesitemos.

¿No tienes un sueño reparador?

Por cada hora de sueño que pierdes, aumenta el riesgo de sufrir obesidad.

De hecho, cuando el sueño no ha sido reparador aumentan los niveles de ghrelina, la hormona que produce el apetito

Y disminuyen los niveles de leptina, la hormona que induce la sensación de saciedad.

Además, cuando no dormimos bien, aumenta nuestra tendencia a consumir alimentos muy calóricos, ricos en carbohidratos.

Modifica comportamientos inconscientemente

Debemos corregir y personalizar los comportamientos, percepciones y sensaciones erróneas que tenemos con la comida.

Por esto es por lo que la hipnosis clínica es tan efectiva, ya que nos ayuda a superar todos esos malos hábitos que tenemos arraigados en nuestro subconsciente y al mismo tiempo nos ayuda a transformarlos en comportamientos positivos.

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Fito Garcia en Onda Cero Radio

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7a Entrevista. Adelgazar con hipnosis

Tratamiento en 4 sesiones personalizadas

▷ No somos partidarios de perder peso, mediante "1 única sesión" de hipnosis

¿Por qué decimos esto?

No se puede trabajar de forma personalizada.

Ni tratar los motivos particulares de cada persona

Cada paciente es un mundo.

Contribuye a una idea peligrosa de que la hipnosis es magia.

Que no tenemos que poner nada de nuestra parte.

Por lo que no nos parece adecuado trabajar de este modo.

Lo que queremos es cambiar los hábitos y patrones de conducta definitivamente

Y los resultados sean duraderos y perduren en el tiempo

HIPNOSIS CREATIVA ALICANTE

FITO GARCIA.

Hipnoterapeuta Clínico Profesional

  • Colegiado Esp-512
  • Hipnosis Clínica  Directa
  • Máster en Hipnosis Clínica E.O.H
  • Doctorado en Hipnosis Clínica (EOH)
  • Mindfulness MBRS
  • Técnicas con P.N.L
  • Coaching emocional
  • Liberación de pensamientos recurrentes
  • Instructor Orientalista Dzogchen

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