Hipnosis para ataque de pánico en Alicante
Tratamiento en Alicante con hipnosis para crisis de pánico
Ataque de pánico e Hipnoterapia clínica personalizada
Efectividad comprobada
Excelentes resultados
Síntomas de un ataque de ansiedad o ataque de pánico
En muchas ocasiones, lo más difícil es identificar un ataque de pánico como tal y con nuestra terapia de hipnosis para la ansiedad en Alicante los vas a superar de manera efectiva y natural, sin medicamentos, mediante técnicas de afrontamiento que iras aprendiendo en el trascurso de las sesiones.
Muchas personas, cuando sufren un ataque de ansiedad creen que les está dando un ataque al corazón, debido a lo intensas y desagradables que son las sensaciones que se experimentan en el transcurso de un ataque de ansiedad.
La característica principal de una crisis de angustia es la aparición aislada y temporal de miedo o malestar de carácter intenso, que se acompaña de al menos 4 de un total de los siguientes síntomas somáticos o cognoscitivos:
- Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardíaca
- Sudoración
- Temblores o sacudidas
- Sensación de ahogo o falta de aliento
- Sensación de atragantarse
- Opresión o malestar torácico
- Náuseas o molestias abdominales
- Inestabilidad, mareo o desmayo
- Desrealización (sensación de irrealidad, de extrañeza)
- Despersonalización (sentirse separado de uno mismo)
- Miedo a perder el control o volverse loco
- Miedo a morir
- Parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo)
- Escalofríos o sofocaciones
Cuando estas crisis han sido recurrentes y has empezado a preocuparte durante más de un mes por la posibilidad de padecer un nuevo ataque de ansiedad y por sus posibles implicaciones y consecuencias, o empiezas a cambiar significativamente tu conducta a causa de estas crisis, hablamos de crisis de pánico
¿En qué consiste la terapia de hipnosis para el ataque de pánico?
La hipnoterapia para el ataque de pánico en Alicante consiste en un conjunto de ejercicios al consciente
Conjuntamente con Hipnoterapia clínica al inconsciente, analizaremos el mapa cognitivo del sujeto
Posteriormente haremos reestructuración cognitiva del mapa MC y sesiones de Hipnoterapia clínica en Alicante con desensibilización sistemática DS
¿Cómo me puede ayudar la hipnosis para controlar un ataque de pánico?
Un ataque de ansiedad es fácil de identificar para un especialista en hipnosis clínica en Alicante, pero muy difícil para la persona que lo sufre por primera vez.
De hecho, lo primero que la persona piensa cuando sufre un ataque de pánico es que algo muy grave le está pasando.
Lo más frecuente es pensar que se está sufriendo un ataque cardiaco que se está a punto de morir o que se está a punto de desmayarse, perder el control o “volverse loco”.
Por eso, lo primero que la persona tiene que interiorizar es que una crisis de ansiedad es algo terriblemente desagradable, pero no peligroso y esta manera de pensar va cambiar gracias al tratamiento de HIPNOSIS PARA EL ATAQUE DE PANICO EN ALICANTE
Si aprendemos a entrar en contacto con nuestras emociones y a manejar la ansiedad cuando se produce una crisis de angustia, podremos dejar atrás los ataques de ansiedad.
Consecuencias de un ataque de pánico
Un ataque de pánico surge de manera repentina e inesperada, la mayoría de las veces, sin una causa aparente.
Una vez que se ha sufrido un ataque de ansiedad es fácil que la persona empiece a temer sufrir otra crisis, por lo que se produce lo que llamamos “el miedo al miedo”, una espiral de miedo que perpetúa el trastorno.
La preocupación porque el ataque de ansiedad se repita, aumenta el nivel de ansiedad general en la persona, lo que predispone a volver a sufrir otras crisis.
Además, como no se encuentra una causa inmediata a la crisis, se asocia el lugar donde ocurre el ataque de ansiedad con la ansiedad misma, y se empieza a evitar situaciones o lugares o se busca una seguridad externa, como el ir acompañado o tener un hospital cerca por si “pasa algo”.
Pero como la causa real de la ansiedad no se soluciona, la persona sólo agrava su situación: los ataques de ansiedad siguen repitiéndose, la inseguridad y la dependencia crecen y la calidad de vida disminuye al no poder llevar una vida normal a causa del miedo.
Causas de las crisis de ansiedad o pánico
Aunque la causa física de los ataques de ansiedad se encuentre en la hiperactivación de la amígdala, la cual se activa cuando percibe que estamos en peligro, lo importante para resolver el problema es llegar a descubrir porqué o para qué se dispara en nosotros la señal de alarma o amenaza ante estímulos que objetivamente no lo son.
Aunque la persona que sufre una crisis de ansiedad intenta encontrar la causa en lo que pasó inmediatamente antes del ataque de pánico, pero la causa de su ansiedad no está ahí.
En todo caso, lo que puede suceder es que una situación concreta desencadene el ataque de ansiedad, pero es nuestro inconsciente el que hace que estemos en alerta y cualquier pequeño estímulo que percibimos como “amenazante” puede ser “la gota que colma el vaso”, pero no la causa última del problema.
Detrás de los ataques de ansiedad siempre hay una sensación o creencia, consciente o inconsciente, de que hay algo con lo que no podemos lidiar en nuestra vida, algo que se escapa a nuestro control, algo a lo que sentimos que no podemos enfrentarnos con los recursos de los que disponemos.
A través del tratamiento encontramos el origen real del trastorno de pánico, además de dotar a la persona de estrategias y herramientas para controlar su ansiedad, y en definitiva su vida, no desde el miedo y la evitación, sino desde la seguridad y la confianza. te ayudaremos a tener el control interno sobre tus emociones
- Psicoterapia integrativa
- Hipnosis clínica
- Terapia holística
- Mindfulness
- Coaching
- PNL
TERAPIAS DE 3ª GENERACIÓN
Mindfulness MBSR & Coaching personal& PNL & Liberación emocional
Terapeutas de la salud natural para-sanitarios
Si has probado otros tratamientos psicológicos o psiquiátricos durante tiempo, sin resultados, entonces decídete por la nuestras terapias alternativas naturales y sin pastillas con Hipnosis Clínica en Alicante
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- Desarrollo personal
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- Superación
Sesiones de Hipnosis para controlar el ataque de pánico
Hipnosis para el Ataque de Pánico, la terapia con hipnosis clínica en Alicante intervenida por Fito Garcia, te mostraremos que es una técnica muy eficaz para neutralizar los pensamientos que nos producen los ataques de pánico, así como aprender a gestionar correctamente nuestras emociones.
Con nuestras metodologías y conjuntamente con hipnosis clínica en Alicante, conseguimos un alto nivel de éxito entre nuestros clientes con una estadística de un 92,1% de mejoría, en las terapias para neutralizar los síntomas psíquicos y físicos producidos por la crisis de ansiedad
En nuestro centro de Hipnosis en Alicante, las sesiones siempre serán individuales y personalizadas, realizadas por Fito Garcia, reconocido hipnoterapeuta en Alicante, con amplia experiencia en terapias con Hipnosis clínica en Alicante
Somos especialistas en HIPNOSIS PARA EL ATAQUE DE PANICO, utilizamos técnicas naturales con hipnoterapia clínica en Alicante y Mindfulness y Programación Neurolingüística o PNL (llamadas terapias de tercera generación) con excelentes resultados, entre nuestros clientes
Titulaciones oficiales
Dando fe y avalándolo E.O.H
Hipnoterapeuta Clínico en Alicante
- Colegiado SIHCD
- Experto en Hipnosis Clínica Directa
- Máster en Hipnosis Clínica EOH certificado
- N.º 01564
- Doctorado en Hipnosis Clínica EOH
- SIHCD-ECU-0030
- Mindfulness MBRS
- Técnicas con P.N.L
- Coaching emocional y nutricional
- Liberación de pensamientos recurrentes
- Instructor filosofía Orientalista
Tarifa de precios hipnosis
¿Cuál es la duración del tratamiento hipnoideo?
La duración exacta de un tratamiento es imposible determinar con anterioridad
No existen soluciones rápidas de 1 o 2 sesiones es decir "café instantáneo" agua caliente dos cucharaditas y remover
Debemos entender que es un proceso un tratamiento y sesión a sesión notaremos gradualmente la mejoría
La terapia para los problemas mas comunes aproximadamente 4 / 6 sesiones
Para trastornos cronificados entre 6 / 9 sesiones
*CRONIFICADOS + 6 meses instaurados
¿Cuál es la frecuencia de las sesiones de hipnosis?
- Fase: Sesiones con frecuencia semanal (1 sesión cada 7 días)
- Fase: A mitad de terapia quincenales (1 sesión cada 15 días)
- Fase: Como finalización del tratamiento, aconsejamos hacer un mantenimiento de (1 sesión 30 días)
A modo Resumen
- Para optimizar la eficacia de la terapia en un principio las sesiones serán semanales
- Cuando el paciente alcanza una mejoría estable la frecuencia pasa a ser quincenales
- En las últimas fases de la terapia realizamos un seguimiento mensual para comprobar que el paciente está estabilizado hasta el alta definitiva.
Fito García en Onda Cero Radio
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Escucha la entrevista en Onda Cero, micro espacio breve de 10 min
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