Hipno-Dieta.

Trabajamos con el potencial de tu
inconsciente.

Tratamiento de 4 sesiones

HACIA UNA ALIMENTACION CONSCIENTE.
SIN DIETAS RESTRICTIVAS.

EFECTIVIDAD DEL 87%

SHCI

Honorarios

1ª. Sesión 125€ (90 minutos)

Incluye: Entrevista + psicoterapia + Hipnosis

2ª. Sesión 75€ (60 minutos)

Incluye Análisis de resultado + Hipnosis

3ª. Sesión 75€ (60 min)

Incluye Dossier informativo con instrucciones a seguir (los 4 pasos) + Hipnosis

4ª. Sesión 75€ (60 min)

Incluye Análisis de resultado + Hipnosis + CD de refuerzo.

perder-peso

Fito Garcia entrevistado en Onda Cero Radio

15 años de experiencia

Fito García es Delegado de Alicante de la Sociedad Internacional de Hipnosis Clínica SIHC.

En hipnosis Creativa hemos ayudado a multitud  de personas a PERDER PESO con hipnosis.

Las sesiones son siempre individuales y personalizadas.

Vas a aprender  los 4 pasos que has de seguir para completar con éxito el proceso de cambio, que te ayudará a relacionarte de una forma más sana con la comida, y ha de ser suficiente para que alcances lo que te propongas en relación a tu alimentación sin sufrimiento y sin poner en peligro tu salud.

Recuerda que el objetivo es que puedas controlar tu manera de comer y que, en función del tiempo que lleves “descontrolando” esta tarea puede ser más fácil o más difícil, pero que si sigues las indicaciones las dificultades quedarán reducidas a su mínima expresión.-

La primera parte consiste en reconocer los propios errores en la alimentación.

Durante la primera semana has de averiguar en profundidad cuáles son tus errores en la comida, cuáles son los fallos, las cosas que no funcionan, como orientación debes tener en cuenta que los errores más comunes son los siguientes:

 Comer más cantidad de lo que uno necesita, incluso más de lo que uno puede desear

 Raciones muy grandes.

Pequeños atracones después de periodos prolongados sin comer.

Comer alimentos de mala calidad, que ayudan a acumular más grasa y que aportan pocos nutrientes.

Los alimentos de los atracones antes mencionados tienden a ser de esta categoría.

Los que hemos visto restringidos durante las dietas, esos son los candidatos más firmes a ocupar los primeros puestos en la lista de los alimentos malos.

 No comer alimentos de buena calidad, de los que ayudan a mejora la digestión, el tránsito intestinal, que ofrecen un balance calórico negativo, o incluso que ayudan a quemar grasa.

Lo que comemos por pereza, por no cocinar o no complicarnos, por prisa, por no disponer de tiempo para cocinar mejor, o por falta de dinero, etc.

Comer por nervios

 Cuando no se tiene hambre comer por ansiedad, para calmar el malestar producido por problemas de cualquier tipo que no sean propiamente alimentarios.

Otros problemas particulares:

 Comer muy deprisa

Comer muchas veces

No sentirse saciado nunca

 Tener alguna adicción particular relacionada con la comida.

No hidratarse adecuadamente.

No hacer nada de actividad física, caminar……

La 1ª sesión. (90 min.)

. Conoceremos tus patrones de conductas.

. Te motivaremos

. Te explicaremos cómo funciona y actúa la hipnosis en tu mente inconsciente.

. Empezamos con tu 1º sesión de hipnosis clínica directa 45 min

. Descubrirás A SENTIR LAS SEÑALES QUE EMITE TU CUERPO.

Cuando tienes hambre verdadera y de necesidad o por el contrario cuando tienes hambre falsa y de ansiedad.

A comer despacio.

A masticar bien los alimentos.

A comer poca cantidad.

A sentir sensación de saciedad temprana.

A estar atenta a cada bocado.

En ser tortuga no galgo.

EJERCICIOS HIPNOIDEOS, PRIMARIOS Y SECUNDARIOS:

1. COGNITIVOS (lo que te ocurre, porque te ocurre)
2. CONDUCTUALES (para corregir el comportamiento)
3. CONDUCTUALES DE ANSIEDAD (para disminuir tu ansiedad)
4. AUTOESTIMA (pensando siempre en positivo)
5. AUTO-CONTROL (para reforzar el auto-concepto y recuperar el control)
6. ORDENES POST-HIPNOTICAS, con ejercicios secundarios.
7. FINALIZACION (introduciremos una palabra llave que hará de anclaje de refuerzo) En caso de que tengas ganas de comer compulsivamente y por ansiedad.

La 2ª/ 3ª / 4ª sesión (60min.)

(Las sesiones serán semanales)

Analizaremos los resultados obtenidos, de tu sesión anterior.

Iniciamos tu sesión de hipnosis de refuerzo.

FIN DEL TRATAMIENTO

Formaliza tu reserva llamando al 637-977-761

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Aviso legal

Nuestra sesiones de hipnosis tienen una efectividad del 87 %.

Existe un 13% de clientes que no obtienen mejorías con terapia de hipnosis, por diferentes y múltiples razones, dudan de sí mismos,  desconfianza en el tratamiento, nerviosismo, resistencia hipnótica…etc.

Por este motivo no está garantizado, la consecución del éxito.

Los resultados de las personas en los testimonios no tienen por qué ser los habituales o esperados para todos los clientes.