Hipnosis en Alicante para dejar de fumar

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¿Hasta cuándo vas a esperar para dejar el tabaco?

Fumar pasará a la historia gracias a la hipnosis y a otras técnicas psicológicas que utilizamos, consideradas las más vanguardistas del momento.

¡En tan solo 2 sesiones, podrías dejar de fumar gracias a la hipnosis!

Si quieres informarte sobre nuestro tratamiento para dejar de fumar con hipnosis llámanos al 637 977 761.

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Precios del tratamiento para dejar de fumar con hipnosis

Estos son los precios para las sesiones de hipnosis para dejar de fumar:

Trabajar directamente sobre el inconsciente para cambiar estas creencias negativas y autodestructivas es lo que consigue la hipnosis.

Sin embargo, eso no significa que no debes poner de tu parte.

La hipnosis no es un método mágico, sino que demanda la colaboración activa de la persona.

Recuerda que cualquier técnica para dejar de fumar es tan solo un instrumento que te ayudará a abandonar el hábito de forma más fácil, pero es fundamental que estés motivado y que te comprometas con el cambio.

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✔️ Nuestro tratamiento con Hipnosis para Dejar de Fumar

En HIPNOSIS CREATIVA ALICANTE,  realizamos una tratamiento para dejar de fumar con hipnosis totalmente individualizado.

Que explora y trata los aspectos particulares y personales por los que fumas en la actualidad.

Nuestra terapia para dejar de fumar integra técnicas como la hipnosis clínica, que nos permiten trabajar tanto los factores conscientes como los inconscientes que hacen que fumes

✔️¿Con hipnosis Dejar de fumar es fácil?

Los fumadores están convencidos de que necesitan el cigarrillo porque este se ha convertido en una estrategia para lidiar con los problemas.

De hecho, no es casualidad que las personas fumen más cuando se sienten ansiosas, estresadas, tristes o frustradas.

Al vivir una situación angustiante, reaccionamos de manera automática repitiendo una conducta que nos provoca cierto grado de satisfacción.

Como el acto de fumar nos resulta gratificante, se convierte en un refugio temporal que nos protege del “dolor” que estamos experimentando.

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Te vamos a ayudar a dejar de fumar
Podemos ayudarte. Juntos haremos el camino

Esta creencia se ha asentado tan profundamente en nuestro inconsciente.

Que ni siquiera pensamos que vamos a fumar, lo hacemos de manera automática.

Trabajar directamente sobre el inconsciente para cambiar estas creencias negativas y autodestructivas es lo que consigue la hipnosis.

Sin embargo, eso no significa que no debes poner de tu parte.

Recuerda que cualquier técnica para dejar de fumar es tan solo un instrumento que te ayudará a abandonar el hábito.

De forma más fácil, pero es fundamental que estés motivado y que te comprometas con el cambio

  • El tabaco represente una adicción tanto física como psicológica, siendo esta última la más importante y la que es realmente difícil de superar, la causante de que haya recaídas.
  • El fumar se haya convertido en un hábito, y por lo tanto en una conducta automática, algo que has incorporado de forma rutinaria en tu vida, en tus costumbres.
  • Muchas veces, puede que fumes sin darte cuenta, por inercia, de forma automática, sin que realmente te apetezca.
  • Así nos lo dicen muchas personas que acuden a nuestro centro.
  • El tabaco está asociado a situaciones y emociones positivas.
  • El fumador tiene asociado el acto de fumar a muchas situaciones de su vida diaria que le producen placer o alivio, como por ejemplo  tomarse una pausa en el trabajo para fumar.
  • Fumar mientras se toma el café después de haber comido y estar satisfecho, reuniones sociales, tomar una caña, etc.
  • Asocias el dejar de fumar con consecuencias negativas que en muchas ocasiones sirven de excusa para aplazar la decisión, como el miedo a engordar o el miedo al síndrome de abstinencia o la ansiedad.
  • El tabaco tiene un significado emocional que es personal para cada fumador, el cual tiene asociadas creencias conscientes o inconscientes al hecho de fumar.
  • Por ejemplo, puede que tengas asociado el hecho de fumar a sentirte libre.
  • O a sentirte seguro/a y utilizarlo en una situación social como una especie de muleta sobre la que apoyarte si sientes nervios

Con HIPNOSIS CREATIVA ® ALICANTE liberarte de las garras del tabaco.

 

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Fito Garcia te ofrece un tratamiento personalizado.

Ajustado a tus necesidades y para modificar tus patrones de conducta perniciosos.

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Un método que funciona.

Éxito del 90 % entre mis pacientes.

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El deseo sincero de querer dejar de fumar

La hipnosis para dejar de fumar es un método muy conocido, de hecho, casi todos conocemos a alguien que ha dejado de fumar con hipnosis.

Si has tomado la decisión de dejar de fumar y estás buscando un método que te ayude a dejarlo de forma más fácil, con menos esfuerzo y con más garantías de éxito, la hipnosis puede ayudarte.

El siguiente paso es elegir un buen profesional que plantee el tratamiento con seriedad.

En Hipnosis Creativa somos Hipnoterapeutas colegiados especialistas en hipnosis y llevamos muchos años ayudando a personas como tú a dejar de fumar con hipnosis.

Dejar de fumar ¿Por qué es tan difícil?

Fumar ha dejado de ser un placer.

Ya no está permitido fumar en sitios públicos.

Ya están reconocidos sus efectos negativos.

Los paquetes de cigarrillos están llenos de mensajes desagradables.

Según la Organización Mundial de la Salud, cada año mueren seis millones de personas debido a los efectos nefastos del tabaquismo, lo cual hace que este hábito continúe siendo la principal causa de mortalidad prevenible en el mundo.

Afortunadamente, cada vez más personas toman conciencia de los daños que provoca el cigarrillo y muchas se proponen dejar de fumar.

Sin embargo, ¿Por qué a pesar de que la mayoría de los fumadores son conscientes de que fumar es dañino para su salud y la de los demás, hay tantas personas que siguen fumando?

Si ya lo has intentado otras veces y no lo has conseguido o has vuelto a recaer quizá sientas que es realmente difícil conseguir abandonar el cigarrillo.

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No hay soluciones mágicas para dejar de fumar, pero con el tratamiento adecuado es posible conseguirlo. Veamos por qué el tabaquismo es un hábito tan difícil de dejar para tantas personas.

Puede que no dejes de fumar porque:

  • El tabaco represente una adicción tanto física como psicológica, siendo esta última la más importante y la que es realmente difícil de superar, la causante de que haya recaídas.
  • El fumar se haya convertido en un hábito, y por lo tanto en una conducta automática, algo que has incorporado de forma rutinaria en tu vida, en tus costumbres. Muchas veces, puede que fumes sin darte cuenta, por inercia, de forma automática, sin que realmente te apetezca.  Así nos lo dicen muchas personas que acuden a nuestro centro.
  • El tabaco está asociado a situaciones y emociones positivas. El fumador tiene asociado el acto de fumar a muchas situaciones de su vida diaria que le producen placer o alivio, como por ejemplo  tomarse una pausa en el trabajo para fumar,  fumar mientras se toma el café después de haber comido y estar satisfecho, reuniones sociales, tomar una caña, etc.

  • Asocias el dejar de fumar con consecuencias negativas que en muchas ocasiones sirven de “excusa” para aplazar la decisión, como el miedo a engordar o el miedo al síndrome de abstinencia o la ansiedad.
  • El tabaco tiene un significado emocional que es personal para cada fumador, el cual tiene asociadas creencias conscientes o inconscientes al hecho de fumar. Por ejemplo, puede que tengas asociado el hecho de fumar a sentirte libre. O a sentirte seguro/a y utilizarlo en una situación social como una especie de “muleta” sobre la que apoyarte si sientes nervios.

¿Cuál es el resumen?

Muchos de los factores que impiden que dejes de fumar están relacionados con el significado emocional que el hecho de fumar tiene para una persona.

Es esencial para el éxito del tratamiento cambiar estas creencias limitadoras tanto a nivel consciente como subconsciente. Por eso, la hipnosis es un método tan adecuado para conseguir dejar el cigarrillo.

Dejar de fumar con hipnosis

Una terapia avalada por la investigación.

La hipnosis clínica es una terapia natural, a través del cual se trabaja directamente sobre el inconsciente, una parte de la mente que desempeña un papel fundamental en nuestro comportamiento, incluso si no somos conscientes de ello.

Durante el estado hipnótico, el hipnoterapeuta simplemente transmite una serie de sugestiones que te ayudarán a dejar de fumar.

FITO GARCÍA.

Psicoterapeuta Clínico.

Hipnoterapeuta Colegiado SIHC-512

Especialista en Hipnosis Clínica, adicciones y trastornos emocionales.

Máster en Hipnosis Clínica

Doctorado en Hipnosis Clínica

Mindfulness 

Coaching emocional

Técnicas con PNL

Instructor Orientalista Dzogchen

 

 

 

Hipnosis para dejar de fumar en Alicante

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2 sesiones personalizadas con Fito Garcia y dejaras de fumar!

Un método que funciona.

Éxito del 90 % entre mis pacientes.

Un único requisito: El deseo sincero de querer dejar de fumar.

Dejar de fumar es una importante decisión que puedes tomar en un momento dado de tu vida.

El primer consejo y el más importante es el de tomar la decisión de dejar de fumar.

Cuando tomas la decisión tu mente inconsciente crea los caminos para conseguirlo.

Aunque creas que no puedes dejarlo, tomar la decisión es el paso número 1 y el más importante.

Nadie puede dejarlo sin tomar la decisión.

Para ello escoge un momento de tranquilidad y escribe en un papel.

He tomado la decisión firme e irrevocable de dejar de fumar para siempre.

Con esto ya hay algo dentro de ti serie está trabajando en ese objetivo.

Ahora todos los días por la mañana al levantarte, lo lees en voz alta y al acostarte, también.

¿Cómo sería tu vida si dejaras de fumar?

Sabemos que deseas dejar de fumar y sus beneficios.

Salud, libertad, dinero, forma física, imagen, olor, calidad de vida, tiempo.

Dejar de fumar es una importante decisión que marcará tu vida en positivo aunque hasta ahora hayas sucumbido en el intento.

El método de Hipnosis Creativa esta pensado para dejar de fumar, sin padecer sufrimiento del mono.

A través de la experiencia hemos creado un método de calidad y alta eficacia, lo que hace que el tratamiento de Hipnosis Creativa sea una inestimable ayuda.

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La hipnoterapia clínica, es de gran ayuda pero hay algo más.

Hipnosis Creativa cuenta con 20 años de experiencia, nuestra profesionalidad y éxitos conseguidos entre nuestros pacientes, es nuestro mejor aval.

Lo único que perseguimos, es que dejes de fumar para siempre.

¿Cuánto más tienes que gastar esperando para ejercer tu decisión?
¿Es necesario enfermar?
¿Es necesario recibir una mala noticia para dejar de fumar?
¿Te da miedo dejar de fumar?
¿Y dejar de comer chocolate u otra cosa que te guste mucho?
¿Cuál es la diferencia entre dejar una cosa y la otra?
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Te ayudamos en el proceso de dejar de fumar.

Fumar es una adicción, producida por una droga incluida en los cigarrillos.

Si tomas la decisión tienes todo nuestro apoyo para conseguirlo con seriedad, con todas las explicaciones que necesites.

En Hipnosis Creativa, te ayudamos a sacar lo mejor de ti y a dejar de fumar si ese es tu deseo.

Tu caso es diferente al de otros, pero muy parecido.

Tú tienes todos los recursos necesarios y con la reprogramación mental que supone la hipnosis de Hipnosis Creativa.

El asesoramiento profesional vas a poder reducir al mínimo todas las molestias como el mono, la ansiedad, el hambre, la irritabilidad, el miedo…dándote las opciones necesarias para el éxito.

Con el tratamiento para dejar de Fito Garcia, se reduce al mínimo el tiempo de deshabituación, de desintoxicación y en muchos casos el proceso se realiza sin ningún tipo de molestias.

Recuerda que para dejar de fumar es necesario querer hacerlo y tener un deseo sincero que dejar el tabaco.

En HIPNOSIS CREATIVA, te enseñamos todo lo necesario para que tú dejes de fumar, cómodamente.

FITO GARCÍA.

Hipnoterapeuta Clínico Coleg.

SIHC-ESP-20130-512

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Hipnosis para dejar de fumar en Alicante y pautas a seguir

Hipnosis para dejar de fumar en Alicante

Sesiones de Hipnosis en Alicante para dejar de fumar

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SUGERENCIAS PARA COMENZAR  A DEJAR DE FUMAR:

  • Ponente una fecha concreta como inicio
  • Haz ejercicio. Cambia tu estilo
  • Bebe más agua y evita el alcohol
  • Controla lo que comes. Evita los fritos y las grasas
  • Piensa en positivo, nunca en negativo
  • Cambia la rutina con la que asocias fumar
  • Puede que te sirva tener algo entre lo dedos que sustituya el cigarrillo

MIEDOS Y ESCUSAS

  • Falta de voluntad.
  • Fracaso: si la primera vez estuviste 3 ó 5 días sin fumar, la siguiente estarás 15 y la siguiente 1 mes.
  • No encuentro ni el lugar ni el momento: debes planificarte. Ponte una fecha y un objetivo.
  • Voy a engordar: dejar de fumar no engorda. El cuerpo está acostumbrado a que la ansiedad se elimine fumando, y si no fumamos recurrimos a eliminar la ansiedad comiendo altas calorías.
  • También influyen la recuperación del gusto y el olfato, ya que olemos mejor la comida.
  • No bajes la ingesta de tabaco. Pensar en el próximo cigarrillo es peor que dejar de fumar.

Sigue habiendo mucha gente con deseo de dejar de fumar que lo sigue intentando.

El primer paso para dejar de fumar es QUERER seguido de ME PONGO EN MARCHA.

Para ello voy a dar algunas directrices aunque insisto en que el acompañamiento con un profesional experto en hipnosis es la mejor herramienta después de la INTENCIÓN.

RITUAL ANTES DE FUMAR

Coges un cigarrillo. Le das la vuelta entre los dedos. Lo percibes por los 5 sentidos.

Y lo dejamos al revés en el paquete de tabaco.

Bebemos un poco de agua y prestamos atención al frescor en nuestra boca y la garganta.

Después tomamos la decisión de ejercer la libertad de no fumar o por el contrario coger el cigarro y encenderlo para fumar solamente 1/3.

DIRECTRICES A TENER EN CUENTA

En primer lugar, la persona que quiera dejar de fumar le pido que coja el paquete de cigarros mientras dure todo el proceso:

  1. TOMA DE CONCIENCIA
    1. ¿Quieres dejar de fumar TÚ o por el contrario te lo han pedido?
  1. Conocer la motivada para fumar
    • ¿Desde cuándo fuma?
    • ¿Cuántos cigarrillos al día?
    • ¿Ha dejado de fumar alguna vez?
    • ¿Qué hizo para dejar de fumar?
    • Si te lo has dejado ¿por qué volviste a fumar?
    • ¿Por qué quería dejar de fumar en esa ocasión? (salud, embarazo, niños…)
    • ¿Por qué quiere dejar de fumar ahora?
    • ¿Para qué fuma? ¿Cuál es el beneficio?
    • Reencuadrar las creencias (relaja, por problemas, liberación…)

  1. Dejar de fumar
    • ¿Qué te gusta del tabaco?
    • ¿Qué te molesta del tabaco?
    • ¿Qué está dispuesto a hacer?
    • ¿Qué va a ganar dejando de fumar?
    • ¿Qué vas a dejar de perder dejando de fumar?
    • ¿Qué representa para ti dejar de fumar?

En este momento y según el motivo por el que la persona fuma, trabajaría con un profesional la creencia que le está motivando

  • creencias limitantes y regreso al equilibrio
  • localizar el origen emocional y liberarlo

HIPNOSIS CLINICA DIRECTA – BREVE SUGESTIÓN

Toma conciencia de tu respiración.

Siente la sensación de bienestar y sosiego que te produce.

Siente como el aire relaja cada parte de tu cuerpo.

Desde los pies hasta la cabeza.

Ahora vas a viajar a un paisaje montañoso.

En plena naturaleza. Te sientas bajo un árbol, no existe el tiempo, sólo hay calma y sosiego.

Mira a tu alrededor, sobre la hierba hay un cigarrillo.

Se te debe de haber caído al sentarte.

Cógelo y observa atentamente cómo es: es un pequeño cilindro de papel en cuyo interior hay hierba seca.

Pero ten cuidado: no es una hierba cualquiera porque tiene sustancias tóxicas que dañan tu cuerpo.

Piensa en el día que fumaste por primera vez.

Recuerda el sabor de tu primer cigarrillo.

Era fuerte, amargo, desagradable.

Después de la primera calada la cabeza te daba vueltas y no sentías ninguna gana de continuar.

Y sin embargo, lo hiciste, sólo porque lo hacían los demás.

Y más tarde porque el tabaco se había convertido en una costumbre que poco a poco te fue generando dependencia.

Ahora piensa en los efectos nocivos.

  • disminuye la fuerza muscular
  • disminuye el ritmo cardiaco

por eso cuando subes escaleras, te falta el aliento.

  • te impide saborear los alimentos que comes
  • intoxica el hígado
  • si observaras en transparencia los pulmones de un fumador, los verías grisáceos y llenos de alquitrán.

Por eso, a partir de ahora, cada vez que sientas el deseo de fumarte un cigarrillo pensarás en sus efectos nocivos y en el sabor que te dejó tu primer cigarrillo, y comprenderás que el tabaco no te aporta nada bueno.

Cada vez que venzas al tentación, te sentirá poco a poco, cada vez mejor.

Cuando alguien te ofrezca un cigarrillo, le dirás que no.

Y eso te hará sentir fuerte y satisfecho.

Ahora presta atención a mis palabras.

De ahora en adelante, cuando enciendas un cigarrillo notarás un sabor desagradable, un sabor amargo e insatisfactorio.

Eso te ayudará a limitar tu consumo diario.

A partir de mañana irás dejando poco a poco el tabaco que ya no te aporta ninguna satisfacción.

DESPERTAR

Tratamiento totalmente personalizado para usted.

Hipnoterapeutas clínicos profesionales colegiados S.I.H.C de calidad a su disposición.

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Dejar de fumar con hipnosis en Alicante

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Definitivamente de una vez por todas, deje de fumar con Fito Garcia.

Especialista 20 años de experiencia clínica en adicciones químicas.

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Nuestro tratamiento para dejar de fumar con hipnosis, están basados en la experiencia y seriedad con nuestros pacientes a lo largo de 20 años de experiencia en adicciones.

Lógicamente no podemos garantizar ningún resultado para el 100% de los pacientes, ya que necesitamos de su colaboración y compromiso para que el tratamiento con hipnosis clínica directa sea satisfactorio.

Le ayudamos con su adicción al tabaco con nuestro tratamiento de psicoterapia con hipnosis clínica en Alicante gracias a su colaboración, podemos ayudarle con su adicción al tabaco.

Nuestro objetivo es ayudarle en su problema, trabajando con usted para sacarle el mayor partido al tratamiento de dejar de fumar con hipnoterapia clinica.

El tratamiento con  Hipnosis le ayudara a dejar su adicción al Tabaco y ayudamos a que el paciente tenga la suficiente fuerza y motivación para manejar su adicción al tabaco, gracias a nuestra larga experiencia hemos podido ir mejorando nuestro tratamiento, para poder ayudarle con su adicción.

Con nuestro método le ayudaremos a manejar su dependencia al tabaco controlando su ansiedad, su apetito y manteniendo a raya sus nervios.

Ninguno de nuestros resultados se pueden garantizar al 100%, únicamente nos basamos en la experiencia con cientos de pacientes tratados.

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Le animamos a que se ponga en contacto con nosotros y podamos aclararle cualquier tipo de duda que pueda tener.

Durante estos años hemos ayudado a muchas personas con su adicción al tabaco.

Queremos ayudarle con tu adicción al tabaco.

Muchas son las personas que han vencido su adicción al tabaco con nuestro tratamiento para dejar de fumar en Alicante.

Con nuestro método de hipnosis podemos ayudarle y enseñarle a como manejar su adicción con el tabaco.

El tabaco le está haciendo mucho daño, más de lo que usted piensa…

¡AHORA es un buen momento para dejar de fumar!

Todavía está a tiempo de mejorar muchísimo su salud.

¡Si te lo propones también tú puedes lograrlo!

¡Dejar de fumar es posible!

¡Deja de fumar AHORA con nuestra ayuda!

 

Hipnosis creativa

 

Dejar de fumar tiene premio en Japón

Seis días de vacaciones extras.

Esta es la compensación de una empresa japonesa.

 

A todos sus trabajadores no fumadores.

 

“Voy a tener que empezar a fumar”.

Una frase que cualquiera que haya estado en un espacio de trabajo comunitario puede haber oído alguna vez.

Las pausas para el cigarrillo son fuente frecuente de pequeñas desigualdades entre compañeros: unos se escaquean unas cuantas veces al día mientras los demás, que no fuman, deben esperar a los descansos oficiales para desconectar del trabajo diario.

La firma japonesa Piala Inc ha escuchado las plegarias de los no fumadores de su empresa, y piensa recompensarlos con hasta  seis dias extras anuales de vacaciones de los que no disfrutarán los adictos al tabaco.

El origen viene por una queja de varios empleados de la compañía.

Asentada en una de las plantas más altas de un rascacielos, un trabajador fumador en Piala emplea como mínimo 15 minutos para cada una de sus salidas en busca de un chute de nicotina.

La empresa dedicada al marketing hizo algo tan sencillo como poner en marcha un seguimiento y contabilizar el tiempo que pasan fuera de su puesto los fumadores de media con respecto a los que no lo son.

Los superiores debatieron los resultados y apostaron por una medida de refuerzo: esas 48 horas anuales que pierden los fumadores no se convertirán en un castigo en forma de horas extra compensatorias, sino en un premio o compensación horaria para los que no fumen.

Todo lo que esconde el tabaco en Japón.

¿Por qué están preocupadísimos de cara a los Juegos de 2020?

Piala en realidad se suma a una nueva tendencia en el ámbito laboral nipón.

Japón es uno de los países con peores índices de exposición al tabaco (sobre todo para los fumadores pasivos), y los políticos lo tienen muy difícil para cambiar la tendencia.

Japan Tobacco, la mayor productora del país, es una empresa nacionalizada al 33%, con lo que parte de los beneficios que produce el tabaco va directamente a las arcas públicas.

Además, como aquí algunos acaban en consejos de administración de la banca o de las eléctricas, en Japón es habitual ver cómo los políticos se retiran a puestos de administración de la empresa tabaquera.

Esto, sumado a otros factores culturales, hace que el país oriental sea uno de los que está más a la cola en cuanto a regulaciones tabaqueras a nivel mundial.

De cara a los próximos Juegos Olímpicos y Paralímpicos que tendrán lugar en 2020, algunos políticos han intentado llevar al congreso leyes reguladoras  por las que prohibir el consumo de tabaco en espacios públicos y restaurantes, tal y como se hace en los países europeos.

Por increíble que parezca, en Japón todavía se permite fumar en colegios y hospitales.

En Japón hay máquinas vending de tabaco hasta en el Ministerio de Sanidad (en serio).

De momento, los esfuerzos políticos no han dado todos los frutos que desearían, y se comenta que la medida que finalmente cogerá forma será la de la prohibición en locales de hostelería pero permitiendo la habilitación de espacios para fumadores dentro de ellos.

Así que ciertas compañías, como Pialat, tanto por conciencia social como por llevarse méritos publicitarios en un tema de candente discusión pública, han empezado a regular por su cuenta el consumo de tabaco.

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Algunas empresas, como, Lawson Inc o Sompo Japan Nippon Kowa Himawari Life Insurance Inc, han propuesto prohibiciones generales de consumo en horas laborales a todos sus empleados, pero al no conllevar sanciones para los que violen la norma, tiene un bajo índice de consecución de objetivos.

Otras empresas están empezando a contemplar la incorporación de cabinas para fumadores en la propia oficina.

Cubículos de un metro cercanos a su escritorio con rendijas que filtren el aire contaminante (de manera que los humos no lleguen a los compañeros no fumadores) y con un aspecto tan deprimente que muchos adictos contemplarán dejar de fumar para no PARECER RIDÍCULOS a los ojos de los demás empleados.

Pero cualquier no fumador estará de acuerdo con Piala: nada como una semana extra de vacaciones para los que no le den al tabaco para convencernos de las bondades de una vida sin humos.

Que sus compañeros fumadores sean capaces de abandonar los cigarrillos por ese tiempo libre extra es lo que les queda por comprobar.

Hipnosis creativa

Beneficios de dejar de fumar en tu organismo

Hipnosis para dejar de fumar en Alicante

Sesiones de Hipnosis personalizadas para dejar de fumar

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El tabaquismo es una de las principales causas de muerte evitable en el mundo industrializado.

Muchos fumadores no intentan dejar de fumar porque piensan que no tiene «la fuerza de voluntad» que les sera muy difícil, que sufrirán, engordaran y que las mejoras en su salud solo se verán si pasa mucho tiempo.

Sin embargo «la fuerza de voluntad» o motivación, como lo llamamos los hipnoterapeutas, es algo que se trabaja y se consigue, así como aprender muchas estrategias que nos van hacer fácil abandonar el tabaco y evitar las recaídas.

Por otra parte, los beneficios para la salud son casi instantáneos tras el ultimo cigarrillo y por suerte, continúan mejorando con el tiempo de abstinencia.

 

BENEFICIOS AL  DEJAR DE FUMAR EN EL ORGANISMO.

  1. Apenas 20 minutos después de habernos fumado el ultimo cigarrillo, la frecuencia cardíaca baja, vuelve a la normalidad y la circulación comienza a mejorar.
  2. Un día sin fumar. El cuerpo se limpia del exceso de monoxido de carbono y aumentan los niveles de oxigeno en el organismo. la actividad física y el ejercicio son mas fáciles de hacer.
  3. Dos dias después. Notaremos un mayor sentido del olfato y recuperamos los sabores de los alimentos. Ya no desprendemos olor a tabaco.
  4. Tres dias mas tarde. Los niveles de nicotina en el cuerpo se agotan, ya estamos desintoxicados.
  5. En 1 mes de abstinencia. La función pulmonar empieza a mejorar, notaremos menos tos y menor dificultad para respirar.
  6. En 9 meses de dejar de fumar. Los pulmones se habrán curado de manera significativa.
  7. En 1 año después de fumar. El riesgo de enfermedad coronaria disminuye a la mitad, disminuyendo el riesgo de accidente cerebrovascular.
  8. Tras 10 años sin fumar. Las posibilidades de desarrollar cáncer de pulmón y morir de el se reducen a la mitad, la probabilidad de desarrollar cáncer de boca, de garganta o de páncreas también se habrá reducido significativamente.
  9. Tras 20 años sin fumar. El riesgo de muerte disminuye al nivel de una persona que nunca ha fumado en toda su vida.

 

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Hipnosis para dejar de fumar en Alicante

Sesiones de hipnosis clínica individuales.

Tratamiento para dejar de fumar, totalmente personalizado para usted.

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Hipnoterapeutas clínicos profesionales colegiados S.I.H.C de calidad a su disposición.

Un método que funciona.

En solo 2 sesiones personalizadas.

Un único requisito: El deseo sincero de querer dejar de fumar

Recuerda que cualquier técnica para dejar de fumar es tan solo un instrumento que te ayudará a abandonar el hábito de forma más fácil, pero es fundamental que estés motivado y que te comprometas con el cambio.

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Si dejar de fumar fuese fácil, pocas personas fumarían.

NO hay soluciones mágicas pero con el tratamiento adecuado es posible, en menos tiempo y con mayor facilidad.

La hipnosis se proclama como el tratamiento elegido, donde otros tratamiento fracasan.

Hipnosis Creativa, expertos en dejar de fumar.

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Especialistas en dejar de fumar con hipnosis clínica.

El tabaco le está haciendo mucho daño, más de lo que usted piensa…

¡AHORA es un buen momento para dejar de fumar!

Todavía está a tiempo de mejorar muchísimo su salud.

¡Si te lo propones también tú puedes lograrlo!

¡Dejar de fumar es posible!

¡Deja de fumar AHORA con nuestra ayuda!

 

En dos sesiones  de hipnosis clínica directa, conseguimos  la motivación necesaria, así como la pérdida de ganas de fumar, junto con sensaciones del síndrome de abstinencia.

Las áreas que se trabajan en el tratamiento para dejar de fumar son las siguientes:

  • Se trabaja en las emociones que supusieron en su día empezar a fumar, y el significado emocional que tiene ahora.
  • Se trabaja en el entrenamiento y manejo de las sensaciones y pensamientos que nos hacen fumar.
  • Se desautomatiza la conducta de fumar
  • Se dan herramientas para no fumar y para tener habilidades, sobre todo en las situaciones más difíciles de no fumar ( descansos, alcohol, café, etc.).
  • Se descubre el significado emocional de fumar para cada persona

En hipnosis creativa enseñamos un tratamiento con evidencia científica, con hipnosis para disminuir el número de sesiones y aumentar la motivación de los pacientes

Hipnoterapeuta clínico profesional.

Colegiado SIHC-ESP-20130-512
Delegado de Alicante, Sociedad Internacional Hipnosis Clínica.

Hemos creado tratamientos individuales, con las técnicas más avanzadas en este problema (Hipnosis, Coaching y Mindfulness) para resolver los diversos problemas que conlleva esta adicción.

En un tratamiento se tienen en cuenta, entre otros, los siguientes puntos:

– Trabajamos en el entrenamiento que supone la psicoterapia para dejar de fumar, trabajando sobre las emociones, pensamientos y sensaciones que nos hacen fumar, pudiendo manejarlas con el tratamiento.

– Cambiar las creencias conscientes e inconscientes o automáticas que mantienen el hábito de fumar.

– Trabajamos sobre los síntomas del síndrome de abstinencia, haciendo que no nos produzcan malestar para dejar de fumar

– Desautomatizar el hábito de fumar, de forma que la persona pueda tomar una decisión libre y decidida, haciendo lo que el valore.

– Enseñamos estrategias y técnicas para situaciones difíciles al dejar de fumar

Tratamiento para dejar de fumar con hipnosis en Alicante:

  • En dos sesiones sesión
  •  Éxito obtenido entre el 85% y 90% de eficacia,
  • Con lo que se gasta sólo en un mes y medio de dejar de fumar se amortiza la inversión.

No somos partidarios de los tratamientos para dejar de fumar mediante  una única sesión de hipnosis en grupo porque:

  • No se puede trabajar de forma personalizada, ni tratar los motivos particulares por los que cada persona fuma.
  • No podemos trabajar para prevenir recaídas, de forma personalizada.
  • Contribuye a una idea peligrosa de que la hipnosis es magia y no tenemos que poner nada de nuestra parte, por lo que no nos parece adecuado trabajar de este modo, si lo que queremos es dejar el hábito definitivamente.

Hipnosis creativa

Fito Garcia.
Psicoterapeuta Clínico.
HIPNOTERAPEUTA CLÍNICO PROFESIONAL
Especialista en Hipnosis Clínica, adicciones y trastornos emocionales.
Máster en Hipnosis Clínica
Doctorado en Hipnosis Clínica
Instructor Mindfulness 
Coaching emocional
P.N.L

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Dejar de fumar con hipnosis un método que funciona

Hipnosis para dejar de fumar en Alicante.

Tratamiento para dejar de fumar con hipnosis clínica en 2 sesiones.

La hipnosis para dejar de fumar es un método muy conocido, de hecho, casi todos conocemos a alguien que ha dejado de fumar con hipnosis.

Si has tomado la decisión de dejar de fumar y estás buscando un método que te ayude a dejarlo de forma más fácil, con menos esfuerzo y con más garantías de éxito, la hipnosis puede ayudarte.

El siguiente paso es elegir un buen profesional que plantee el tratamiento con seriedad.

 La motivación para dejar de fumar es el motor de arranque que nos pone en marcha hacia este objetivo, que en un principio puede parecer lejano, pero tomando una actitud de tranquilidad, persistencia y tenacidad, se nos hará un camino corto.

Vamos a encontrar en esa meta tan deseada, un óptimo estado de salud, en el que ni siquiera nuestro inconsciente recuerda las agradables sensaciones de sentirse físicamente bien, dando por natural nuestros achaques cotidianos que hemos terminado aceptándolos como normales.

Esa tos que nos acompaña, el escozor de lengua y garganta, la sequedad de boca, el fatigarnos con facilidad, las manchas en los dientes, el mal aliento, la inquietud, la irritabilidad cuando nuestro cuerpo nos pide la siguiente dosis de nicotina para aliviar nuestros achaques…

En Hipnosis se conduce al inconsciente por el camino a modo de un piloto automático en el que los procesos de la recuperación actúan de forma apenas perceptible por el consciente.

El consciente comprende la idea pero la forma de llevarla a cabo es la labor del inconsciente, así a nivel de los circuitos cerebrales los caminos del cerebro van modificándose.

Las autovías de la conducta de fumar se van estrechando, cada vez más. A la vez se abren rutas alternativas, todo ello gracias a la plasticidad del cerebro.

Estos nuevos caminos se ensanchan hasta convertirse en verdaderas autopistas, por encima de las que había en el pasado. Los nuevos caminos se abren diseñando nuevos pensamientos introducidos en estado Hipnótico.

Lo habitual es dejar el consumo de tabaco en solo 2 sesiones, su Hipnoterapeuta estudiará su caso de forma particular.

Recuerde que lo importante es dejar de fumar para siempre.

dejar de fumar